MANEJO DE PRESIÓN Y CONTROL DE ESTRÉS EN EL TRABAJO

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¡Bienvenido a la experiencia IDESAA!

IDESAA impulsa el crecimiento profesional de ejecutivos y emprendedores ayudándoles a alcanzar nuevos niveles de desempeño traducidos al logro de metas, tanto personales como profesionales.

Basados en una metodología orientada a resultados, nuestros programas son impartidos por profesionistas expertos y activos en su área de especialidad quienes te guiarán en la aplicación del aprendizaje a través de casos prácticos y situaciones reales de la empresa.

IDESAA, ejecutivos que crecen, empresas que progresan.

Objetivo del Programa

El participante conocerá y practicará técnicas para el manejo de la presión, la relajación y visualización.

Contenido del Curso

  • El estrés y la presión en el mundo laboral.
  • La presión, el estrés y la efectividad en el trabajo.
  • Un modelo de estrés: fuentes de estrés, estrés experimentado, consecuencias.
  • Auto diagnóstico del nivel de presión y estrés.
  • Estrategias para el manejo de la presión y el stress:
  • Enfoques basados en el individuo.
  • Enfoques organizacionales.
  • Técnicas de relajación.
  • Competencias de la Inteligencia Emocional aplicadas al manejo de la presión y el estrés.
  • Taller de prácticas.

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Beneficios de Participar en los Diplomados de IDESAA


Maestros
Expertos

Maestros expertos que ejercen como directivos de empresas y/o como consultores.

Experiencia de Valor y Networking

Ambiente enriquecedor propicio para el mayor crecimiento en términos de aprendizaje para participantes.

Enfoque
Práctico

Metodología dirigida a la aplicación en el ambiente labor de cada
participante.

Ejecutivos crecen. Empresas progresan.

Lograr el desarrollo eficaz de los participantes y contribuir al progreso de sus empresas.

Información General



Capacitación In Company

Disponible en la modalidad In Company y puede ser personalizado a la medida de la empresa.


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