Lograr un estado emocional que repercuta en mejor desempeño y productividad en el trabajo.
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Personalizada a la empresa
Influencia de la inteligencia emocional en el desempeño laboral y en la felicidad personal.
Naturaleza de las emociones y cómo impulsan los procesos de pensamiento y las decisiones.
Habilidades y características de las personas emocionalmente inteligentes.
Autoconciencia: identificación y reconocimiento de las propias emociones y sus posibles causas.
Comportamientos y reacciones automáticas que impactan decisiones, resultados y relaciones.
Prácticas para desarrollar la habilidad de redirigir impulsos o estados de ánimo en situaciones desafiantes.
Automotivación: cultivar una mentalidad positiva y proactiva para perseverar hacia las metas trazadas.
Síntomas físicos, psíquicos y conductuales del estrés.
Causas y efectos del estrés en el entorno laboral y personal.
Reconocimiento de ambientes y situaciones generadoras de estrés.
Importancia del autocuidado en la gestión de emociones y el manejo del estrés.
Técnicas para manejar el estrés y reducirlo: respiración, relajación y visualización.
Prevención de malestares psicofísicos asociados al estrés y la presión.
Prácticas de comunicación emocionalmente inteligente para el manejo del estrés en el trabajo.
Asertividad al expresar sentimientos, opiniones y pensamientos para evitar situaciones estresantes.
Adaptamos el contenido de la capacitación a la medida de las necesidades de la empresa
Contamos con un staff de maestros con amplia experiencia práctica para cubrir las necesidades particulares de capacitación
Tenemos 30 años de experiencia, y hemos logrado el reconocimiento de empresas destacadas
Cesar Alvarez / Aon Mexico
"Muy buena, se alcanzó la expectativa que tenia de obtener herramientas para el manejo del estrés, las cuales se pueden aplicar no solo en el trabajo sino en la vida personal y familiar."
"Muy buena, se alcanzó la expectativa que tenia de obtener herramientas para el manejo del estrés, las cuales se pueden aplicar no solo en el trabajo sino en la vida personal y familiar."
Fernanda Martines Hernandez / Aon Benfield Mexico
"Un curso muy oportuno para la situación en la que me encuentro, los temas tocados fueron muy importantes al igual que los métodos y el como afrontar las diferentes situaciones."
"Un curso muy oportuno para la situación en la que me encuentro, los temas tocados fueron muy importantes al igual que los métodos y el como afrontar las diferentes situaciones."
Héctor Saucedo / AON
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Mariana Dávalos Lizárraga / Aon Benfield México
"Me encantó el curso, estoy poniendo en práctica todo lo que aprendí "
"Me encantó el curso, estoy poniendo en práctica todo lo que aprendí "
Shanna Figueroa / Aon México
"Es grato recibir estos cursos"
"Es grato recibir estos cursos"
El estado emocional de los colaboradores afecta de forma notable el desempeño de la organización, no hay duda de ello. Todos los que tenemos personas a nuestro cargo lo hemos experimentado.
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Solo en un estado de bienestar completo es que la persona puede realizar plenamente sus capacidades y ser capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad.
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En China, como en los países latinos, las relaciones de negocio son relaciones personales, la lealtad se da al individuo, no necesariamente a la empresa.
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